LSDと公園

本日は日曜日、練習会の日である。

が、許可が下りなかったのでローラートレーニング。

5時起床、6時過ぎ開始。
LSD2時間。
90回転弱で120W程度。
汗掻いて終了。

シャワーを浴びたらお出かけ。
大府市にある「あいち健康の森公園」。
この中にある「子供の森」。

11時くらいから15時くらいまで、走り回りました。
足が疲れた…。

今日も一日お疲れ様でした。